Mladí i staří lidé touží po štíhlé linii, která představuje nejen lepší zdraví a fyzickou kondici, ale také vyšší atraktivitu. Ne každému však byla do vínku daná přirozená štíhlá postava bez námahy. Pokud na sobě nepracují, nehýbou se a navíc se celé dny ládují nezdravými potravinami, kila navíc na sebe nenechají dlouho čekat.
Základní metoda hubnutí je velmi jednoduchá, přesto ji mnozí lidé nezvládnou. Vyžaduje totiž dostatek silné vůle a trpělivosti. Na mysli nemáme nic jiného, než změnu stravovacích návyků a vůbec celkovou často výraznou změnu stávajícího životního stylu. Poměrně velké procento lidí není schopno svůj jídelníček dostat pod kontrolu a postupem času se dostanou až do stavu tzv. morbidní obezity.
Aspirační terapie jako novinka v snižování váhy
Dostat se na normální váhu v jejich případě vyžaduje velmi silnou vůli a ještě více trpělivosti. Hodně lidí se svou situaci snaží vyřešit rychleji pomocí chirurgického zásahu.
| NÁVOD JAK ZHUBNOUT | ||
|---|---|---|
| Už se nepokoušejte zhubnout metodou „pokus-omyl“. Cesta za vysněnou postavou vede jedině přes kalorický deficit. Jednoduše musíte více kalorií ze sebe vydat než přijmout. K tomu vám výrazně dopomohou keto/low carb potraviny ve spojitosti se zdravým životním stylem. | ||
| Keto / Low carb manuál | Jak začít – Kolik potřebujete zhubnout | |
| Chci zhubnout | Do 5 kg – Do 10 kg – Do 15 kg – Nad 15 kg | |
| Keto dieta od | Mix & Slim – KetoMix – KetoDiet – Chia Shake | |
| Dietní jídla | Na snídani – Na oběd – K večeři – Dezerty – Koktejly | |
| Low carb potraviny | Těstoviny – Pečivo – Káva a čaj – Rýže – Placky – Tortilla – Sladidla – Slané – Sladkosti – Dresinky – Bylinky – Víno | |
| Ne každý má čas a chuť si připravovat nízkosacharidová jídla sám. V tom případě si vyberte low carb/keto program u některého prodejce krabičkové diety. Levné to nebude, ale pomocí pilulek na hubnutí nezhubnete. Ty totiž mají jen podpůrnou funkci a samy nic nezmohou. | ||
| Krabičková dieta od | Zdravé stravování | |
| Prášky na hubnutí | Hunger Blocker – eSlim – Garsin – Apetit Stop | |
Velmi známou metodou je podvázání žaludku neboli bandáž. Méně známou metodou je aspirační teorie, která spočívá v odsávání jídla ze žaludku. Že vás to děsí? Pojďme se tedy na tuto “revoluční” metodu hubnutí podívat blíže.
Aspirační terapie pomáhá obézním lidem a není vhodná při několika kilogramech navíc
Dokáže aspirační terapie porazit obezitu?
V Čechách se aspirační metoda objevila poprvé před 5 lety a strhl se kolem ní docela slušný šrumec. Metodu “vynalezli” američtí vědci a lékaři na východním pobřeží USA. Do Česka ji přivezl MUDr. Evžen Machytka z Fakultní nemocnice Ostrava. Český průkopník ji doporučuje pouze osobám s morbidní obezitou nad 150 kg, kteří musí rychle zhubnout například před operací.
| NÁVOD JAK ZHUBNOUT | ||
|---|---|---|
| Už se nepokoušejte zhubnout metodou „pokus-omyl“. Cesta za vysněnou postavou vede jedině přes kalorický deficit. Jednoduše musíte více kalorií ze sebe vydat než přijmout. K tomu vám výrazně dopomohou keto/low carb potraviny ve spojitosti se zdravým životním stylem. | ||
| Keto / Low carb manuál | Jak začít – Kolik potřebujete zhubnout | |
| Chci zhubnout | Do 5 kg – Do 10 kg – Do 15 kg – Nad 15 kg | |
| Keto dieta od | Mix & Slim – KetoMix – KetoDiet – Chia Shake | |
| Dietní jídla | Na snídani – Na oběd – K večeři – Dezerty – Koktejly | |
| Low carb potraviny | Těstoviny – Pečivo – Káva a čaj – Rýže – Placky – Tortilla – Sladidla – Slané – Sladkosti – Dresinky – Bylinky – Víno | |
| Ne každý má čas a chuť si připravovat nízkosacharidová jídla sám. V tom případě si vyberte low carb/keto program u některého prodejce krabičkové diety. Levné to nebude, ale pomocí pilulek na hubnutí nezhubnete. Ty totiž mají jen podpůrnou funkci a samy nic nezmohou. | ||
| Krabičková dieta od | Zdravé stravování | |
| Prášky na hubnutí | Hunger Blocker – eSlim – Garsin – Apetit Stop | |
VIDEO: Podívejte se na simulaci aspirační metody hubnutí
Jak probíhá zákrok aspirační terapie?
Princip tohoto zákroku spočívá v tom, že do žaludku je přes ústa dovnitř a ven skrze břišní stěnu zavedena gumová hadička, která ústí plochým a uzavíratelným portem na břiše. Hadička slouží k odsávání jídla.
Pacient musí po každém jídle na otevřený port napojit aspirační zařízení a část jídla vypumpovat. Podle lékařů to sníží celkový příjem kalorií a vede k rychlejším váhovému úbytku i přesto, že člověk jí stále stejné množství jídla.
VÍTE, ŽE zavedení hadičky do žaludku není žádnou novinkou? Odborně se nazývá perkutánní endoskopická gastronomie a slouží ne k vympumpování jídla, ale k výživě pacientů, kteří nemohou z různých důvodů normálně přijímat potravu.
Jak to funguje?
Zákrok trvá pouhých 15 minut a nevyžaduje narkózu ani hospitalizaci. Pacient je pouze utlumen uklidňujícími léky a v místě, kde hadička prochází, je použito znecitlivění pomocí injekce.
Na kolik taková operace vyjde? Rozhodně se nejedná o žádnou levnou záležitost. Zákrok v žádném případě nehradí pojišťovna a její cena vychází na 80 000 až 90 000 Kč.
VIDEO: MUDr. Evžen Machytka přivedl do ČR novou metodu hubnutí — Aspirační terapii
Po operaci pacienta čeká pár dní klidového režimu, po kterou musí brát antibiotika. Zhruba po 2 týdnech dostane jiný uzávěr hadičky a speciální odsávací (aspirační) zařízení. Odsávat jídlo je nutné 3x denně cca 20 minut po jídle.
Aby odsávání proběhlo hladce a bez problému, musí být přijatá potrava dokonale rozkousaná. Jinak se hadička může ucpat. Odsát lze až třetinu žaludku!
Pacientovi je doporučena změna stravovacích návyků, k níž údajně dochází přirozeně a bez nátlaku. Pacient musí potravu důkladně rozžvýkat a zapíjet vodou, aby ji šlo snáze odsát. Pacient tedy nehltá a nejí rychle. Díky tomu se zasytí dříve a sní tak méně potravy. Aniž by měl pocit, že se omezuje, jí méně a hubne.
Pacient musí důkladně žvýkat a tak sní méně jídlo. Najednou jej zasytí tři a ne deset palačinek či jiných vysoce kalorických dobrot jako předtím
Pacient může mít hadičku zavedenou i několik let. Přitom je pod neustálým lékařským dozor. Aspirační zařízení lze použít 120krát (tj. 2 měsíce), a poté musí pacient na pravidelnou kontrolu. Lékař při každé návštěvě zkontroluje a zhodnotí zdravotní stav pacienta. Může také ověřit, zda pacient zařízení nepoužíval častěji, než měl.
TIP NA ČLÁNEK: Přečtěte si tiskovou zprávu Fakultní nemocnice Ostrava a zjistěte o nové metodě hubnutí více.
Aspirační terapie – výsledky, zkušenosti a možné komplikace
Podle lékařů, kteří metody vymysleli nebo ji provádí, jsou výsledky zaručené. U pacientů byl zaznamenán úbytek váhy kolem 25 kg za jeden rok. Žádná výrazná rizika při této metodě nehrozí. Vývod je nutné udržovat v naprosté čistotě, aby nedošlo k infekci. Většinu problémů však lze odstranit velice snadno.
Jednou z běžných komplikací je ucpání hadičky, pokud pacient špatně jídlo rozžvýká, a to pak hadičkou neprojde. A samozřejmě je nutné sebou neustále nosit aspirační zařízení a odsávat potravu třikrát denně, což může někdy činit problém.
Zkušenosti lidí, kteří prošli aspirační terapií, se nám nepodařilo najít mnoho. Metoda je nová.
Aspirační terapie jako jedna z posledních možností
Jít na operaci nebo nejít na operaci? Toto rozhodnutí je na každém z nás. Někomu může pomoci, jinému naopak přitíží. Není lepší žít zdravě a takové možnosti se vůbec vyhnout?
Zdravá strava není pouze o zelené zelenině, naopak může být velmi chutná a pestrá. A pohyb prospíval našim předkům, prospívá nám dnes a bude nám prospívat i nadále. Sledujte naše stránky o zdravém životním stylu a inspirujte se.
