Autor - Marta Svačinová

Na gymnáziu jsem se rozhodla dát na veganství a v sebevzdělávání pokračovat na Mediálních studiích a žurnalistice a Environmentálních studiích Masarykovy univerzity v Brně. Bylo zaseto – jak má láska k psaní, tak zdravotní problémy.

Přispívala jsem do univerzitního časopisu Halas, psala jako copywriterka na různé e-shopy, absolvovala stáž v novinách Zlínský deník, i v největší české environmentální nadaci Nadaci Partnerství. Přechod na vysokou školu pro mě však znamenal především stres, žádný čas sama na sebe a alarmující stav mého zdraví.

Verdikt lékařky podložený hrozivými krevními testy zněl jasně – takhle to dál nejde. Protože všichni včetně lékařů sváděli mé zdravotní problémy na veganství, bylo ze začátku mojí hlavní motivací přestat mu svým sebedestruktivním životním stylem kazit reputaci. Okolí i samu sebe jsem přesvědčila, jaké zázraky se začnou dít, když své tělo a duši místo zanedbávání začneme poslouchat.

Spojila jsem své dvě vášně – psaní a zájem o aktivní, zdravý životní styl. Nyní svým čtenářům předávám osobní zkušenosti s hledáním spokojenosti, harmonie a sebelásky.

Aktuálně jsem na katedře Environmentálních studií Masarykovy univerzity v Brně odevzdala balářskou práci na téma Webové platformy a databáze sdružující environmentální projekty v ČR. Můj profesní profil najdete také na LinkedIn.

Bomeo – recenze a hodnocení

Dnes vám představím nový produkt, který slibuje pomoc při hubnutí. Je jím talíř Bomeo, takže nejde o žádný doplněk stravy nebo dietu v pravém slova smyslu. Jde spíše o průvodce nebo pomocníka na cestě správným a vyváženým stravováním. Musíme si …

Volné radikály, škodí nám?

Jsou terčem mnohaletých výzkumů tisíců vědců, lékařů, odborníků na výživu i jiných badatelů a každý z nás o nich již alespoň někdy slyšel. Málokdo však ví, co to volné radikály ve skutečnosti jsou a proč jsou z hlediska našeho zdraví tolik zatracované. …

10 tipů jak zhubnout po třicítce

Již tolikrát jsem od svých starších kamarádek zaslechla, jak těžké je udržet si váhu anebo jak na vytouženou hmotnost dosáhnout po určitém věku. Vždy, když jsem poukázala na jejich jídelníček či zmínila jejich pohybovou aktivitu, dokázaly mi akorát opáčit slovy …