jojo efekt
Stalo se vám, že jste se rozhodli zhubnout, ale váha ne a ne se pohnout směrem dolu? Začali jste kvůli tomu ztrácet motivaci a málem na zdravé stravování rezignovali? Pak vás možná překvapí, že jste nejspíš udělali při hubnutí nějakou …
Nedaří se Vám zhubnout? Chcete shodit co nejefektivněji nějaká ta kila a v létě zazářit svou vylepšenou postavou v plavkách u moře? Tak na nic nečekejte a čtěte! A pokud nemáte dostatečnou motivaci a bojíte se, že to nezvládnete, najděte si někoho, …
Potřebujete shodit nějaké to kilo a ideálně co nejdříve? Hledáte zaručený způsob, díky kterému se zase vejdete do vašich oblíbených šatů nebo se bez studu projdete ve dvoudílných plavkách po pláži? Pak můžete vyzkoušet 13 denní mléčnou dietu, během níž …
Každý druhý člověk v Česku váží více, než jaká váha odpovídá jeho výšce. Mnozí z nich se pokoušejí zhubnout a jejich život je zmítán mezi střídáním diet a přejídání. V praxi to vypadá tak, že dvě kila shodí a tři přiberou. Co …
