Matchaga je výrobek od české značky DoktorBio s.r.o., kterou zastupují nadšenci zdravého životního stylu.
Do svých výrobků vkládají cenné zkušenosti a znalosti, které načerpali na svých cestách po USA a Austrálii.
Aktuálně v jejich nabídce na stránkách Matchaga.cz najdete 3 druhy nápojů – Chaga, Matcha a Matchaga.
| NÁVOD JAK ZHUBNOUT | ||
|---|---|---|
| Už se nepokoušejte zhubnout metodou „pokus-omyl“. Cesta za vysněnou postavou vede jedině přes kalorický deficit. Jednoduše musíte více kalorií ze sebe vydat než přijmout. K tomu vám výrazně dopomohou keto/low carb potraviny ve spojitosti se zdravým životním stylem. | ||
| Keto / Low carb manuál | Jak začít – Kolik potřebujete zhubnout | |
| Chci zhubnout | Do 5 kg – Do 10 kg – Do 15 kg – Nad 15 kg | |
| Keto dieta od | Mix & Slim – KetoMix – KetoDiet – Chia Shake | |
| Dietní jídla | Na snídani – Na oběd – K večeři – Dezerty – Koktejly | |
| Low carb potraviny | Těstoviny – Pečivo – Káva a čaj – Rýže – Placky – Tortilla – Sladidla – Slané – Sladkosti – Dresinky – Bylinky – Víno | |
| Ne každý má čas a chuť si připravovat nízkosacharidová jídla sám. V tom případě si vyberte low carb/keto program u některého prodejce krabičkové diety. Levné to nebude, ale pomocí pilulek na hubnutí nezhubnete. Ty totiž mají jen podpůrnou funkci a samy nic nezmohou. | ||
| Krabičková dieta od | Zdravé stravování | |
| Prášky na hubnutí | Hunger Blocker – eSlim – Garsin – Apetit Stop | |
Já jsem pro recenzi obdržela poslední jmenovaný výrobek Matchaga.
Co je Matchaga?
Podrobným představením produktů firmy DoktorBio jsme se zabývali v nedávno vydaném článku Matchaga – podrobné představení značky a účinků všech produktů, takže zde v naší recenzi si nápoj Matchaga připomeneme opravdu jen velice stručně.
Všechny podstatné informace najdete ve výše uvedeném článku.
Instantní nápoj Matchaga představuje kombinaci výtažků ze zeleného čaje matcha pocházejícího z Japonska a medicinální houby chaga sbírané v lesích finského Laponska.
Výsledkem kombinace je komplexní nápoj pečující o celkové zdraví.
Složení Matchagy
Japonský zelený čaj matcha obsahuje aminokyseliny, antioxidanty, chlorofyl, vlákninu a další účinné látky.
Finská medicinální houba chaga obsahuje adaptogeny a betaglukany.
- EGCG (silný antioxidant) – energie, srdce, funkce mozku
- Betulin (triterpen) – protizánětlivé, antivirové, hepatoprotektivní účinky
- Chlorofyl (antioxidant) – protinádorové, hojivé účinky
- L-theanin (aminokyselina) – antistresový efekt, soustředění, paměť, regulace krevního tlaku
- Betaglukany – imunomodulační efekt, cholesterol, stres
Účinky Matchagy
- detoxikace organismu
- zrychlení metabolismu
- lepší spalování tuku
- posílení imunitního systému
- zvýšení energie
- zklidnění mysli
- lepší soustředění
Tabulka nutričních hodnot sibiřské čagy
Hodnoty jsou rozděleny na 100g mletého prášku a 2g, které jsou doporučenou denní dávkou (cca. 1 polévková lžíce).| Výživové údaje | na 100 g | na 2 g (DDD) |
| Energetická hodnota | 779 kJ / 190 kcal | 16 kJ / 4 kcal |
| Tuky | 1,13 g | 0,02 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 0,49 g | 0 g |
| Sacharidy | 12,84 g | 0,26 g |
| Bílkoviny | 3,63 g | 0,07 g |
Další důležité informace:
- V 1 balení Matchagy najdete 28 sáčků, přičemž jeden sáček obsahuje 1000 mg bio zelený čaj matcha a 500 mg bio extraktu houby chaga.
- Matchaga obsahuje kofein.
- Výrobek neobsahuje cukr, lepek ani laktózu.
- Žádné chemické přísady, konzervanty ani barviva.
- Denně se doporučuje užívat 1 až 2 sáčky.
Jak se Matchaga připravuje a jak hotový nápoj chutná?
Příprava instantního nápoje není nijak složitá, a ani není nutné používat přiložený shaker.
Spíše záleží na zvoleném způsobu přípravy, který je velmi rozmanitý.
Výrobce má pro využití přípravku celou řadu tipů:
- Základní – prášek zalijeme teplou vodou a zamícháme. Lze ochutit třtinovým cukrem, medem, citronem i mlékem.
- Ledová Matchaga – prášek nejprve rozmícháme v menším množství vlažné vody, poté přidáme vodu, sodovku nebo mléko (může být živočišné i rostlinné). Přidáme kostky ledu a v případě chuti ovocný sirup, limetku či bylinky. Ideální je výrazná máta či meduňka. Zde už se hodí praktický shaker.
- Smoothie s Matchagou – pokud si rádi připravujete smoothie, lze do něj přidat Matchagu. Připravte smoothie, jak jste zvyklí, a k ingrediencím přidejte 1 sáček Matchagy. Rozmixujte.
- Snídaně a dezerty s Matchagou – sáček Matchagy můžete vmíchat také do jogurtu, tvarohu či mascarpone, do těsta na zdravé palačinky či lívance, k müsli apod.
Já jsem se rozhodla pro první variantu, abych ochutnala původní chuť nápoje bez dalších přídavků.
Otevřela jsem sáček a velmi jemný zelený prášek nasypala do hrnečku. Zalila jsem vodou, promíchala a nechala chvilku louhovat.
Jestli mohu doporučit, buďte opatrní při otevírání malého sáčku. Při prvním použití jsem rychle utrhla růžek a málem se mi obsah celého sáčku vysypal na zem, takže po druhé už jsem si na pomoc vzala nůžky 🙂
Doma jsem si připravila dvě různé varianty – neochucenou a ochucenou.
První neochucená varianta voněla i chutnala jako hořký černý či zelený čaj. Chuť hotového nápoje nebyla rozhodně odpudivá ani nijak nepříjemná.
Naopak ty, komu nevadí pít neslazený čaj, nečeká žádné velké překvapení.
Pokud nemáte hořký čaj rádi, doporučuji druhou ochucenou variantu. Nápoj jsem osladila trochou medu a přidala plátek čerstvého citronu a rázem jsem získala velmi chutný sladký čaj, jaký si obvykle dělám k snídani.
Moje vlastní hodnocení
S nápojem Matchaga jsem “strávila” pár dní. Okamžitě lze hodnotit vzhled, konzistenci, vůni a chuť.
Účinky nápoje lze hodnotit až s odstupem.
Vzhled
Vzhledem Matchaga připomíná černý čaj, což bude zásluhou houby chaga, protože zelený čaj má sám o sobě spíše světlejší barvu.
Konzistence
Prášek se rozpouští docela dobře, ale na dně zůstane cosi, co bych nazvala “lógrem”.
Takže doporučuji prášek promíchat a nechat jej usadit, pokud při pití nápoje nechcete mezi zuby drtit prášek.
Vůně
Nečekejte žádnou ohromující nebo nepříjemnou vůni. Mě Matchaga voněla prostě jako silnější čaj. Nevnímala jsem ani žádný houbovitý zápach.
Chuť
Opět se nekonalo žádné drama. Neochucený nápoj nejvíce připomíná silný černý čaj. Chuť lze zmírnit přidáním cukru, citronu apod.
Účinky
Na relevantní hodnocení účinků se mi zdá příliš brzy a myslím si, že je třeba Matchagu pít pravidelně alespoň pár týdnů, abyste si všimli, jak na vás skutečně působí.
Já si teď Matchagu dopřávám každý den ráno na místo obvyklého černého čaje a cítím se velmi příjemně a nabitá energií, takže povzbuzující účinek tento český nápoj má 😉
Rozhodně jsem nezaznamenala nic negativního a nedostavily se žádné nepříjemné pocity při pití tohoto exotického nápoje.
