Vyberte si kategóriu
Naše zdravé články
od roku 2009 | více než 500+ článků
"Cvičení mě naučilo trpělivosti..." (ROZHOVOR)
Jako redaktorku Slimming.cz mě zdravý životní styl baví nejenom proto, že o něm pravidelně píši. Jezdím na kole, na kolečkových bruslích a nejraději chodím...
7 pohybových aktivit, při kterých zaručeně zhubnete
Při hubnutí hraje důležitou roli nejen správná strava, ale také dostatek pohybu. Naše tělo je k pohybu uzpůsobeno samotným vývojem, a pokud se nepohybujeme,...
Slunečné cvičení na dvorku, zahradě i v parku
Komu by se chtělo sedět doma, když je venku tak krásné a slunečné počasí? Byla by velká škoda část dne strávit zavření doma nebo v posilovně i přesto, že...
Blendea SUPERGREENS – moje měsíční testování
VIDEO: Květka z Blendey mluví o všech zdravotních benefitech. https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=-3CKlIeIu1Y Posilování imunity,...
Detoxikace jater - co můžeme pro játra udělat?
Játra, jak už jsme psali v minulém článku o detoxikaci, jsou jedním z orgánů zasahujících do metabolismu základních živin a zároveň slouží jako „chemická“...
Detoxikace organismu - 7 klíčových zásad
Detoxikace je komplexní proces zahrnující změny po stránce výživovy, ale i způsobu života. Pro někoho je detoxikace jen nutnou několikatýdenní záležitostí,...
"Čím víc dieta zakazuje, tím je nebezpečnější" - rozhovor s Leou Vršeckou
Přemýšlela jsem, co dalšího by vás mohlo motivovat ke změně životního stylu. Neexistuje lepší motivace, než lidé, pro něž je zdravý životní styl...
10 tipů jak zhubnout po třicítce
Již tolikrát jsem od svých starších kamarádek zaslechla, jak těžké je udržet si váhu anebo jak na vytouženou hmotnost dosáhnout po určitém věku. Vždy, když...
Bezezbytková dieta - střevo zůstává čisté
Název bezezbytkové diety nahrává všem jedlíkům, kteří ze srdce neradi nechávají zbytky na talíři. O tom ale tato dieta není. Kdyby ano, byla by asi...
Jakon - slaďoučká hlíza s vlivem na zdraví
Yacon, česky jakon, je rostlina pocházející z andského pohoří Jižní Ameriky. Pěstuje se pro shluky velkých, jedlých zásobních hlíz. Hlízy yaconu jsou mírně...
Léky na posílení imunity - kdy je předepíší?
Pokud nás jednou či dvakrát do roka potrápí rýma s kašlem nebo nás na pár dní porazí chřipka, nejedná se o žádný velký problém. Zdravý organismus si s...
„Nejlepší odpad je ten, který nevznikne,” rozhovor o nakupování bez obalů
O tom, že naši krásnou planetu postupně stravuje nadbytek plastu a plastového odpadu, není pochyb. Spousta lidí se proto rozhodne, že s ochranou...
Naši hlavní partneři
Kdo stojí za projektem?
Matej Chodelka
Zakladatel projektu
Marta Svačinová
Autor článků
Marika Králiková
Odborný garant a autor článků
Monika Šaríková
Autor článků
Veronika Ivánová
Obchodní specialista