Článek na toto téma jsem chtěla napsat už hodně dlouho. Je to můj pravdivý příběh o tom, jak jsem začala chodit do posilovny, i když jsem se dlouhé roky bála. Možná stejně jako vy. Je to příběh o tom, jak se …
Ukazují lidem možnosti, jak převzít zodpovědnost – a tím si otevřít bránu k životu plnému spolupráce, kvalitních výrobků, nových zážitků, chutí, zábavy, spojení s přírodou, druhými lidmi i sebou samým. “Dúfame, že naše občanské sdružení PureLove zanikne, pretože skončí doba …
Na skládkách loni skončilo 2,12 bilionů tun odpadu. Představte si, že bychom všechny ty smradlavé odpadky naložili na kamiony a ty by se zařadily jeden vedle druhého. Hádejte, kolikrát by jejich řada obejmula celý svět? Správná odpoveď je 24. Vskutku …
Nedávno jsem měla pocit, že o tématu cvičení (ne)jen pro ženy už nemůže být napsáno více. Ve skutečnosti neustále narážím na další a další zajímavosti a novinky, které zajímají mě a doufám, že mají slušný potenciál zaujmout i vás – …
Kdo by neměl rád kosmetiku, že? Krásné, voňavé lahvičky, které s vaší pletí i vlasy často dokážou zázraky. Natíráte si však obličej skutečně tím, co výrobce prezentuje na obale? Nebo je to utrejch třeba z ropy (z ní se vyrábí …
Složité, téměř taneční choreografie na hodinách aerobiku vás nikterak nelákají a kontrolované a pomalé pohyby při cvičení pilates či jógy vás zase nudí. Ženám s výbušnější povahou a energií na rozdávání nemusí klasické fitness, aerobní cvičení či posilování ve fitku …
Chce to kus odhodlání jít do posilovny každý den a vydat ze sebe to nejlepší. A když už tam jste, většinou ze sebe to nejlepší skutečně dostanete. Ale co když nemáte čas cvičit? Co když máte například čas jenom půl …
Nemusíme být hned specialisty na zdravou výživu, abychom věděli, které potraviny jsou zdravé a které nikoliv. Víme, že bychom měli jíst daleko více čerstvé zeleniny a ovoce, luštěnin, celozrnných výrobků, ryb a dalších potravin bohatých na zdraví prospěšné látky. Velmi …
Dnes pro vás mám 17 tipů na online weby a portály, které jsou skvělou inspirací nejen do kuchyně. Přesvědčte se, že zdravý vyvážený jídelníček rozhodně neznamená šedou nudu, ani ingredience za milion. 1. Pan Cuketka – foodblogging není pouze …
Každá žena chce být krásná a přitažlivá. Chce mít hezkou postavu, břicho a boky bez tuků, pevný a kulatý zadek bez celulitidy. Každá máme ten svůj sen o dokonalé postavě, některé chceme zhubnout a jiné zase přibrat. Není zase až …
