Detoxikační smoothie z goji (RECEPT)

O superpotravině goji už jste určitě slyšeli. Bobule kustovnice čínské po staletí patří mezi klenoty tradiční čínské medicíny a v poslední době získaly oblibu také u nás. Obsahují velké množství vitamínů, stopových prvků, minerálů a pomáhají s očistou organismu.

Vyzkoušejte náš recept na detoxikační smoothie, kde je goji v hlavní roli. Kromě čerstvých ingrediencí přidejte také zelené superpotraviny Blendea SUPERGREENS. Detoxikační efekt se znásobí.

smoothie_goji

Salát ve smoothie můžete nahradit kapustou

Smoothie z goji na detoxikaci

  • Doba přípravy: 10 minut (+ 2 hodiny příprava goji)
  • Náročnost: lehká
  • Množství: 2 porce

Ingredience:

  • lžíce sušeného goji
  • 5 listů čerstvé máty
  • zelené jablko
  • hrst salátu
  • malý kousek zázvoru
  • lžička Blendea SUPERGREENS
  • voda na dolití

Postup:

Zhruba na dvě hodiny namočte goji do vody. Až bobule změknou, společně se zbytkem ingrediencí je nakrájejte na kousky a vhoďte do mixéru.

Přidejte lžičku Blendea SUPERGREENS a zřeďte vodou. Směs rozmixujte a nalijte do připravené sklenice.

smoothie_detoxikace

Jedno balení Blendea SUPERGREENS vám vydrží na 30 smoothies

Díky mátě nápoj příjemně voní a výborně chutná. Kromě toho má máta celou řadu příznivým účinků na lidské zdraví. Je jednou z nejstarších léčivých rostlin.

Máta pomáhá při poruchách zažívání, stimuluje činnost jater a žlučníku a zbavuje žaludeční nevolnosti.

Goji dodá nápoji vitamíny a minerály

V žádném přehledu detoxikačních potravin a superpotravin by neměly chybět goji. Mají totiž téměř zázračné účinky a již tradiční čínská medicína bobule kustovnice nazývala elixírem mládí a dlouhověkosti.

Goji podporuje imunitu, činnost jater a ledvin a díky obsahu vlákniny příznivě působí na trávení a dodává potřebnou energii.

Kromě toho je goji velmi silný antioxidant a snižuje pravděpodobnost vzniku srdečně-cévních chorob a některých typů rakoviny. Vašemu smoothie dodá netradiční chuť a celou paletu vitamínů a minerálů.

smoothie_mata

Díky mátě má nápoj jemnou chuť a příjemnou vůni

Zelené superpotraviny zvýší odolnost organismu

Čerstvá máta dodá vašemu smoothie jemnou vůni a chuť, kterou si oblíbíte. Najdete ji také ve směsi zelených superpotravin Blendea SUPERGREENS, která kromě malého kousku máty obsahuje pouze zelený ječmen, mladou pšenici, chlorellu a spirulinu.

Třetinu směsi Blendea SUPERGREENS tvoří mladá pšenice, která zbavuje tělo toxinů a zvyšuje celkovou odolnost organismu. Šťáva z mladé pšenice pomáhá při bolesti v krku a působí jako prevence zubního kazu.

Aby byla pšenice co nejúčinnější, musí být čistě přírodní a pěstovaná bez použití chemických hnojiv. BIO mladou pšenici, ale i další superpotraviny, obsahuje Blendea SUPERGREENS.

Tipy:

  • Místo salátu můžete do smoothie použít kapustu.
  • Goji můžete namočit přes noc. Ráno ho budete mít připravené do smoothie.
  • Čerstvou mátu můžete mít celoročně. V zimě ji pěstujte za oknem.

Jedno balení Blendea SUPERGREENS vystačí na 30 smoothies. Blendeu objednávejte ZDE.

Ochutnejte také naše další smoothie!
Špenátové detoxikační smoothie
Smoothie z pomeranče a zázvoru

Detoxikační smoothie z goji (RECEPT)
5 (100%) 2 hlasov

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *